Wednesday, February 29, 2012
Host, host.
Det känns som lagom mycket aktivitet för en dag när man mår sådär.
Weekly workout v.08 (aningen försenad)
Vecka 8
Måndag: Zumba á 60 minuter.
Tisdag: VILA (spring på jobbet kan kanske kvalificeras som i alla fall en bra stunds cardio).
Onsdag: VILA (samma som ovan).
Torsdag: Styrka á 60 min + Zumba á 60 min.
Fredag: VILA (fast egentligen slet jag ut min framför spisen och bakade kakor sex timmar i sträck medan jag skakade rumpa till zumba musik, så jag vet inte hur mycket vila det egentligen blev).
Lördag: CORE á 30 min.
Söndag: Zumba á 60 min.
En fullt tillfredsställande vecka.
Tuesday, February 28, 2012
Tipselitips.
Måste bara tipsa om The River. Så himla bra. Gillar formatet (att det stundvis är filmat som dokumentär/realityshow) och den är lagom läskig (who am I kidding, den är precis så suggesivt läskig att jag bara kan se den på dagen. Se den. En av årets bästa nya tv-serier.
Det här med SMARTSON.
Klicka h ä r och för att få en chans att testa. Jag har anmält mig. Gör det du också.
Swoosh!
Det är inte utan att man känner sig lite stressad ibland.
Monday, February 27, 2012
Saturday, February 25, 2012
Att försöka sätta ord på känslor.
Vissa dagar kan man känna sig så otroligt liten, ledsen och så ensam när man tänker på sånt man har förlorat. Den där klumben i halsen liksom bara ligger där och vill inte försvinna och tårarna hotar att svämma över vilken sekund som helst. Man sitter där och är rädd att någon ska se, man kan inte handskas med tanken på att sätta ord på sina känslor, dom är för råa, dom tål inte att utsättas för ljuset.
Man står inte ut med andra människors känslor, inget annat får vägas med ens egen sorg. Man behöver den där tiden själv att låta tårarna rinna och att känna sig liten, ledsen och ensam.
Man får. Man får äta sin egen vikt i cheesecake och fulgråta. Man får tänka på hur det kunde varit. Man får lov att känna att all världens bekymmer vilar på ens axlar. Man får önska att man var någon annan och att inget var såhär. Man får önska att man var fem år gammal igen och inte visste vilka bekymmer och sorger man skulle bhöva uppleva.Man får lov att lyssna på den där låten som gör ont, på repeat. Man får.
Och imorgon kanske man kan vakna och känna att man faktiskt överlevde. Man kan lägga tillbaka alla dom där känslorna och gå vidare. Men just då, i nuet är det tillåtet att känna sorg. Det är tillåtet att vara ledsen.
Friday, February 24, 2012
Kras.
Det där budget stället känns inte som en så jäkla bra idé just nu.
Just nu;
Hemmafix och pannkaksfredag.
Idag kör vi en vilodag från träning och ser till att röja lite här hemma, baka till morgondagens kalas och mysa. Dessutom passar vi på att ha pannkaksfredag. Inte illa.
Thursday, February 23, 2012
Nails; OPI - Gargantuan Green Grape
Marsipangrönt är ju hett i vår. Isadora har ett. Dior likaså. Detta är från en gammal OPI kollektion men det känns mer aktuellt än någonsin. För på mig blir det marsipangrönt (flaskans färg är missvisande, resultatet blir som på fotona). Jag tänker på tulpanstjälkar och prinsesstårtor. Ett lack som sätter fart på vårkänslorna på riktigt, trots snöslask utanför fönstret.
Två lacker fick räcka på grund av tidsbrist, men egentligen hade jag nog velat ha tre för att få optimal täckning. Kostar i runda slängar 150 kr på bland annat KICKS och Åhléns.
Wednesday, February 22, 2012
New glasses
Som fattig timvickare är det inte alltid man känner att man har ett par tusen över i bakfickan till nya glasögon. Då känns det som någons sorts hallelujah moment när man snubblar över webbsidor som den h ä r. Fick nya glasögon för runt 200 pix och det tog inte längre än två veckor.
Rena kapet, I say.
Tuesday, February 21, 2012
Nails; H&M - Wawawoom
Det var ju ett tag sedan det visades upp några naglar här. Dels för att det inte har blivit så mycket målat på grund av jobb och annat och dels för att jag har varit för ofokuserad för att tömma kameran på bilder. Men nu kör vi igen.
Först ut är H&Ms guldiga lack - Wawawoom. Om man kisar lite och är i rätt ljus kan det nästan se ut som minx, men annars är det mest ett kallt guldlack med skimmer. För dryga 40 kr är det dock ett riktigt fint partylack. Lite glitter på det och WIN.
Två lager räckte för täckning, men nästa gång kör jag tre för att se om effekten blir bättre. Hållbarheten var trots seche vite inte något att hurra för, men det gör ju bara att man kan måla om naglarna lite oftare, right?
(Är sugen på att köpa H&M - Golden Treasure för att se om det är någon skillnad. Det ser ju lite guldigare ut i flaskan. För man kan aldrig få för många guldlack, va?)
(Ber om ursäkt för dom crappy bilderna - det var ett ovanligt svårfotograferad lack och jag hade lite tidspress)
Winner!
Monday, February 20, 2012
Just nu;
Efter bara en liten, liten sångstund fick kiddot myror i brallan och ville "goppla" med sin häst istället.
Jaha, då får jag väl sjunga själv då.
Just nu;
Min son är skitsur på mig för att jag satt på fel ställe i soffan.
"Ja, går nu mamma. Ja går nu och du får inte fölla me!"
Två sekunder senare;
"Mamma, du får fölla me"
Det är tur att dom är snabba till att förlåta.
Sunday, February 19, 2012
Weekly workout v.07
Måndag: Zumba á 50 min
Tisdag: AB burner pass via Nike Training App á 15 min.
Onsdag: Zumba ABS á 20 min (detta kände jag av riktigt ordentligt dagen efter, både i rygg, mage och sida.
Torsdag: Zumba á 50 min
Fredag: VILA
Lördag: CORE á 30 min (oh Lord, jag känner mig hyffsat tränad, men där gick jag bet. Det kändes då, det kändes sen, det känns nu. Jag älskar det.)
Söndag: Zumba á 50 min.
Ja, så såg veckan ut. Micket, micket produktiv. Utöver det har det blivit lite små raska promenadet till och från träning och till och från föris. Sen lyfter och springer man ju en hel del på jobb också
Zuuumba!
Jag ger nu upp löpningen. Finns ingen anledning till att jag ska tvinga mig själv och min kropp att göra något som vi verkligen avskyr bara för att må bättre efteråt. Inte när det finns träningspass som är lika kul som en fredagkväll ute på något trevligt dansställe (ok, bortsätt från att jag lät som om jag var 60 bast där. Vad kallas det egentligen? På krogen dricker man och snackar skit och disco dog ut på åttiotalet, right?)
Så imorgon är det dags att snöra skorna igen och älska rytmen.
ZZUUMBAAA!
Saturday, February 18, 2012
Just nu;
Summa summarum; Ge fan i att falla i koma på soffelocket.
The loss of a dear, but shallow friend.
Det är inte bara jag som har problem med att hitta rätt i underklädesdjungeln. Min syster köper alltid nya BHar (känns det som) och ändå behöver hon alltid nya - slutsats - hennes inköp är skit. Min mor som har stor och tung byst är alltid på jakt efter en som inte missformar henne totalt eller som fungerar lika effektivt som ett sånt där wife-beater linne.
Jag hade hittat rätt. Den var svart, på rea (halleluja), lite småsexig men ändå basic och den trollade med mina obefintliga kurvor så att jag om jag kisade i spegeln kunde känna mig som Pamela Andersons avlägsna kusin.
Men igår gick den hädan, min bästa BH. I tvätten åkte både byglar och partiet mellan brösten åt skogen. Så nu står jag här, utan min bästa vän och undrar vad jag ska ta mig till. Just nu hoppas jag bara att det var en sådan modell som liksom alltid finns, annars kommer jag att gråta ögonen ur mig.
Så, låt den stora BH jakten begin. Again.
Just nu
Hamnade i koma på soffan i en och en halv timme. Mitt i Fringe - out like a light. Det måste ha varit core-passet imorse som körde slut på mig.
Nu funderar jag mest på om man ska hålla ta ett sent mellanmål eller en tidig, tidig, tidig middag. Båda funkar för mig.
Friday, February 17, 2012
Min humor alltså.
Vissa dagar säger bara swoosh
Nu tänker jag bara njuta i soffan och glo på veckans Grey's innan jag drar mig tillbaka.
Trevlig helg!
Thursday, February 16, 2012
Just nu
Min kropp känns totalt mosad och hjärnan verkar ha runnit ut genom öronen för länge sedan, så nu gräver jag ner mig under täcket och hoppas att jag kan komma ur sängen imorgon bitti.
Wednesday, February 15, 2012
OnePiece?
Men så härligt att få krypa in i någon av dessa efter en lång dag på jobb eller efter duschen efter ett riktigt tufft träningspass. Jag är sugen. Nu mer än någonsin.
Får se till att få lite mer timmar på jobb så att man kan klicka hem en.
Hur gick det egentligen med det dära nyårslöftet?
Hittills har det inte gått sådär jättebra.
Men nu ska jagskrapa ihop pengar och köpa ett träningskort och ha kul - och på köpet kan jag äntligen tillåta mig själv att äta ordentligt igen.
Jag ska bli snäll mot mig själv igen. För damn it - jag är faktiskt värd det!
Myror i brallan
Så nu sitter jag här som en annan soffpotatis och bara räknar timmarna tills det är dags att bege sig till jobb.
Eller så kan jag klicka iväg några bokningar på träningspass och titta på the River som jag inte vågar se på sen det blivit mörkt.
Annars får jag väl gå ut och föna bort snön så att det blir vår. I brist på annat liksom.
Tuesday, February 14, 2012
Saker man hinner på fem timmar
. Få alla hjärtans mums av fina sambon som aldrig kan planera inför högtider och bemärkelsedagr men som ändå aldrig kommer tomhänt.
. Inse att dumma Nickelodeon har ändrat sin morgontablå så att vi nu är sena och har bråttom, bråttom, bråttom.
. Bråka med litet kid om hur många tidningar man får läsa på toaletten bara för att det är kul, när man faktiskt måste skynda sig till dagis. Bråka om att ta på overallen, skorna, mössan och vantarna. Om vilket håll man ska gå till dagis.
. Få en puss och kram och ett förlåt från litet kid så hjäeteknipande att jag liksom svämmade över av känslor.
. Gå hem från dagis, ladda kaffekokare och sätta igång bästa musiken.
. Dricka kaffe, slipa bordsben och måla underredet på bordet.
. Äta glömd frukost och vika tvätt.
. Diska.
. Dricka mer kaffe och betsa lådfronter till soffbordet.
. Redigera lite bilder.
. Boka in jobb onsdag och torsdag.
. Betsa lådfronterna en gång till.
Herregud vad flitens lampa lyser här hemma. Och klockan är inte ens lunch. OMG. Det måste vara något sådant där dunderkaffe, eller nåt.
Monday, February 13, 2012
Inte fler!
"AArrggh, neeeej mamma, jag tittar på Manny!"
"Snart, snart, jag bara pausade mamma ska bara beställa ett par skor här, serru."
"Mamma du få inte ha nåja fle skooor!! Du ha skooor!"
Någon har umgåtts rent för mycket med sin far hör jag.
Sunday, February 12, 2012
Zumba!
Så här lycklig är man när man har lyckats hänga med på ett helt zumbapass! Yay!
Träning alltså. Så jäkla bäst!
Friday, February 10, 2012
Att jobba en fredagskväll
Sitter och vilar tassarna på jobb. Dagens outfit är; jeans, tunika med namnbrosch och uska nål (skryt), tofflor med diamanter, varma sockarna, hippaste fiskbensflätan och nya brillorna som gör att jag ser smart ut.
Har även ätit en skitgod chokladmazarin.
Thursday, February 09, 2012
Man ska ha husbil..
Gissa hur sugen jag blev på en folkavagnsbuss i sommar.
Såhär mycket *sträcker ut armarna* Gärna en blågrå, rosa eller beige, men jag är inte knusslig.
Wednesday, February 08, 2012
Just nu
Det är skitkallt i lägenheten trots fyratusentretton värmeljus, och fast jag spacklat, slipat, spacklat, slipat unt so weiter har jag inte fått upp värmen. Hatar att vara kaminlös.
Nu ska det börja målas. Det tar sig, det här.
Ljusa stunder
Det luktar kanel och liksom kardemumma i lägenheten. Funderar lite på om det kan komma från fiket på hörnet. Eller kanske någon som bakar i huset?
Inser att det är mitt doftljus som luktar. Vill slicka på det, men jag inser att det nog är en sjukt dålig idé.
Sitter nu i soffan och är sjukt sugen på kanelbulle.
Projekt - eller sånt som tar en jävla tid.
Just nu är det soffbordet som ska få piff. Katten har använt två av benen som klösbräda så det är uppspacklat på bilderna. Fick slänga på ett extra lager för att jämna ut i morse, så nu väntar jag på att 1mm/tim ska torka. Knopparna på lådorna har varit i ganska kasst skick, så dom ska bytas ut. Bordskivan och eventuellt lådfronterna ska mörkbetsas och stommen ska vitmålas. Men som sagt, just nu väntar jag på att kunna börja gå på spackelresterna med sandpappret.
Så fram till dess sätter jag igång bästaste spotifylistan, dricker ingefärsvatten och njuter av att hela vardagsrummet luktar Harvest Moon. Lite som om lakrits och kanel hade gift sig och fått barn. Mums.
Vad hittar ni på idag?
Tuesday, February 07, 2012
Snökaos
Och jag kom dit. Slirade bara lite. Handlade så mycket vet jag inte om jag gjorde. Ett skärp, en kjol och en bricka på rean. Skulle ha en termomugg till mitt kaffe, men dom hade höjt priset skitmycket, så jag blev lite snål. Som vanligt.
Vi fikade på världens blaskigaste kaffe och fönsterförälskade oss i världens finaste kofta. Köpte lite goda doftljus och annat smått och gott.
Sen kramades vi och körde på varsitt håll för att hämta upp respektive barn och sen var det på't igen. Iväg och handla pulka till Kiddot och lackfärg och snickerispackel till mamma, för nu jäklar ska det bli fason på soffbordet. Men det blir vitt och brunt - jag fegade ur - som vanligt. Men kanske dyker det upp en blå matta här hemma snart, så lite färg vågar jag.
Men nu ska jag läsa ikapp bloggar och sånt och vänta på att bordet ska torka efter tvätten så att jag kan spackla upp det så att jag bara kan på och slipa imorgon.
Älskar projekt!
Monday, February 06, 2012
Kvalitetstid och viktiga människor
Annars har dagen varit fylld med jobb, lek och umgänge med fina (stora och små) människor. Sådana dagar är så fina. Imorgon väntar mer kvalitetstid med fina människor och en sväng på stan. Tänkte försöka hitta lite pysselsaker åt kiddot och lite smått åt mig själv. Varma saker.
Nu ska jag återgå till att flåsa på naglarna och hoppas att det snart går att lägga på andra lagret (försökte med seche vite innan, men inte ens DET torkar).
Man kanske skulle shoppa ett extra element också imorgon, när man ändå är out and about.
Sunday, February 05, 2012
Oväntade planer
Så nu önskar jag en lugn natt, ett sammarbetsvilligt kid imorgon bitti och en mild natt så att jag slipper skrapa rutor + sladda till jobb.
Ok?
Saturday, February 04, 2012
Swoosh
Och nu rullar vi fram. Nästan.
Jag har stiftat en no computer rule här hemma under kiddots vakna tid. Fast han leker själv (och vill leka själv) så vill jag stötta honom mer i det sociala och i leken och såklart vara med honom. Det är så jäkla lätt att fastna framför bloggar och fotoredigering och annat livsviktigt och man glömmer bort den viktigaste människan i världen. Så, lite tunt här, tills jag kommer in i en bättre rutin med livet.
Men ni förstår säkert.
Och det är ju faktiskt helg, se till och mys lite extra med era kära istället för att sitta och läsa mitt dravel, så ses vi på måndag/tisdag. Deal?
Thursday, February 02, 2012
öhh torsdag
Nåja, det måste väl få finnas sådana dagar också.
Wednesday, February 01, 2012
Det här med att det inte bara finns en färg av varje.
Det är dumt. Det gör att något så enkelt som att måla om ett bord blir skitsvårt för en sådan velpotta som jag (mig?). Redan på steg ett hamnar jag i beslutsångestträsket.
Så, help a girl out. Ett soffbord ska målas och få nya (hela) knoppar. Inredningen i rummet i övrigt går i tråkbeige, tråkgrå och tråkvit så lite (lite), färg behövs för att liva upp. Själv lutar jag lite mot 2, 3, 6 eller 9.
Vad tycker ni?
En helt ovanlig onsdag
Det börjar snöa på ordentligt. Lagom mysigt och jag undrar hur morgondagens väder ser ut. Jag borde ha tagit upp thermostället ur bilen som jag sagt senaste veckan.
Mitt nyårslöfte borde ha varit att sluta skjuta upp saker. Nu får jag frysa istället.
att känna sig lite rastlös.
Kanske en pyjamas också. Han äger nämligen ingen. Stackars barn. Hittade en jättefin på brittiska amazon med Bärgarn på (nya favoriten, Blixten McQueen kan slänga sig i väggen. Jag håller med. Bärgarn är så mycket gulligare.) men dom skickade inte hit. Typiskt.
Nåväl, nu ska jag sluta babbla om barngarderober och börja samla ihop mig för en promenad mot förskolan i yrsnö. Skitkul. Var det inte dax för vår nu liksom?